Sophie Chaillou,
Sophrologie Coaching , Formation
proche de Metz
Ce n'est pas au fil du Temps mais à travers le Présent,
Qu'on acquiert la Sagesse d'une vie que l'on MERITE.
Sophrologie Caycédienne - Coaching de Vie - Centre de Formation continue -
Auteure de livres de développement personnel
Formée à la Sophrologie Caycédienne et au Coaching de Vie depuis plusieurs années, diplômée de l'Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne (Sofrocay)., je vous reçois en séance individuelle à mon cabinet situé au 10B rue des Fontaines à Retonfey.
Facilement accessible depuis Metz, Montigny-lès-Metz ou encore Thionville, je reçois dans mon cabinet enfants, adolescents, adultes ou encore seniors.
Directrice et Formatrice du Centre de Formation Continue "Oz' Formation", certifié Qualiopi, dont la spécificité est le programme "Mental Haut" travail, sport, milieu scolaire, j'interviens en intra dans vos établissements pour les formations suivantes :
Gestion du stress
Bien-Etre au Travail
Retrouver sa motivation
Pour en savoir plus, contactez-moi.
Les pratiques de Sophie Chaillou
"La Sophrologie, c'est apprendre aux gens à bien vivre " (Sacha - 8 ans)
Inspirez ne suivez plus, c'est ainsi que vos aptitudes qu'elles soient innées ou fruit de votre travail pourront être réveillées...
Parfois en dépit du désir sincère de changer, bien peu d'entre nous connaissons les techniques nécessaires pour y arriver et pour que ces changements soient permanents.
A quand remonte la dernière fois où, dans un magasin, au restaurant ou au café, vous avez vu quelqu'un travailler comme un virtuose, aussi engagé qu'un maestro, et merveilleusement compétent et inspirant par ses connaissances?
Comme le démontre les nombreuses études, le stress est un véritable fléau pour les entreprises.
Des sommes colossales sont dépensées en arrêt maladie ; en dépression voir même en hospitalisation, dû au stress.
Or, il n’existe pas de personnes sans motivation, tout le monde est motivé par quelque chose.
Il existe cependant des employés qui perdent cette motivation dont la conséquence est la perte de production : moteur essentiel de la réussite .
Forte d'une expérience de 15 ans dans le domaine de la sophrologie qui est une technique de développement personnel, l'avantage de celle-ci est quelle s'adapte très facilement à différents formats, c'est pourquoi j'ai créé mon centre de formation "Oz'Formation" certifié Qualiopi, dont la spécificité est le Bien Etre au Travail.
Différentes méthodes, techniques sont proposées dans mes formations pour développer les compétences, atteindre les objectifs, apprendre à gérer le stress, retrouver sa motivation...
Mon but consiste à galvaniser vos collaborateurs autour d'un unique objectif qui leur donnera envie de réaliser leurs plus belles performances, , pour qu'ils deviennent plus grands qu'ils ne l'étaient avant notre rencontre...
Aucun problème n'est PERMANENT
Et rien de ce qui vous arrive n'est OMNIPRESENT.
Si vous voulez vraiment effectuer un virage positif, le seul moyen est de commencer IMMEDIATEMENT à croire qu'il est possible de changer. Le passé n'a aucune importance.
Seuls vos actes présents comptent quand il s'agit de façonner votre vie.
"Au milieu de l'hiver, j'apprenais enfin qu'il y avait en moi un invincible été"
(Albert Camus)
Je voudrais que mes ouvrages vous aident à amorcer des changements positifs.
Je forme le voeu sincère que les techniques, le savoir-faire et la philosophie enseignés dans leurs pages vous donneront autant de pouvoir qu'ils m'en ont donné à moi.
Que se passerait-il si vous appreniez à mettre en pratique quelques techniques simples pour vous sentir plus heureux, ou pour améliorer votre situation dans presque tous les domaines ?
Que se passerait-il si vous intégriez de nouvelles compétences, si vous développiez vos ressources?
Que se passerait-il si dès MAINTENANT, vous décidiez de ce que vous vouliez VRAIMENT ?
"C'est quand nous prenons une décision que nous déterminons notre Avenir comme nous VOULONS qu'il soit et non plus comme nous l'ESPERONS"
(Sénèque)
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Informations pratiques
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- Séances visio
Accéder au cabinet
Le cabinet accueille tous les habitants de Moselle (57) : Metz, Woippy, Le Ban-Saint-Martin, Montigny-lès-Metz, Marly, Maizières-lès-Metz, Moulins-lès-Metz, Talange, Boulay-Moselle, Hagondange, Marange-Silvange, Mondelange...
Horaires
| Lundi | 9h - 19h30 |
| Mardi | 9h - 19h30 |
| Mercredi | Fermé |
| Jeudi | 9h - 19h30 |
| Vendredi | 9h - 19h30 |
| Samedi | Fermé |
| Dimanche | Fermé |
Derniers témoignages
"Vous etes une superbe sophrologue je vous recomande 10/10 vos seances sont superbe vous etes patiente a l´ecoute et vous arriver toujours a nous aider a se sentir mieux Merci de tout coeur . Charlotte "
"j'ai fais ma première séance avec Sophie, c'est juste incroyable, non seulement elle à très vite identifié les problèmes mais elle à utilisé au mieux c'est compétences en Sophrologie pour me libérer d'une douleurs qui m'a pesé durant des années. je la remercierais jamais assez pour cela j'ai hâte d'être à la prochaine séances, et de poursuivre le travail vers un meilleur mental. "
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