La séance individuelle de coaching de vie avec Sophie Chaillou

 - "Je ne peux pas le faire."

Qu'arriverait-il si vous pouviez le faire?

ICI et MAINTENANT

Le but : Vous rappeler ce que vous êtes déjà capable de faire

La Satisfaction de Soi  renforce la Confiance en Soi , ce qu'on ne renforce pas, disparaît.

Au cours de la 1ère séance, je vous remets un questionnaire « Premier Jour de ma Nouvelle Vie » que nous abordons ensemble.

Il vous aidera à gagner en clarté, savoir où vous en êtes et où vous voulez ALLER, et nous en ferons un MUST afin que vous puissiez créer un changement durable.

Puis nous mettrons en place un plan d’action.

Il s’agit de la transformation de vos buts et désirs en réalité.

Nous élaborerons ensemble vos objectifs , l’énergie allant là où vous focalisez votre attention.

Je vous le rappelle : Être positif ne suffit pas.

Peu importe d’être super positif, si vous voulez regarder le coucher de soleil en vous tournant vers l’Est, vous ne le verrez pas !

Vous avez besoin de la bonne stratégie. Je m’appuie sur différentes méthodes et outils, que j’adapte à chacun

Par exemple, nous évoquerons :

• une réalisation de votre vie qui était auparavant simplement un but, un rêve ou un désir,  les grandes et petites choses qui semblaient être difficiles, voir impossible à réaliser mais que vous avez réussies, ou
• apprendre à AGIR avec cohérence et non plus REAGIR ,
• apprendre à utiliser la boussole personnelle,
• Faire la différence entre l’intelligence conceptuelle et la sagesse pratique car la vie exige plus que des connaissances,
• Concevoir ses propres règles, ses références
• Découvrir ce que vous attendez de la vie, comment communiquer plus efficacement avec les autres,
• Améliorer la qualité de votre vie

Se fixer des objectifs est la première étape pour changer l’invisible en visible, c’est la fondation de tout succès dans la vie.

Vos objectifs sont le GPS de votre vie, ainsi vous savez quelle direction, quel sens lui donner.

Je privilégie la qualité à la quantité, je n’ai pas besoin de « clients », j’ai besoin de personnes pour qui l’accompagnement que j’offre, arrive au bon moment, celui où vous y êtes PRET(E).

Ce n’est pas quelque chose que vous aurez compris mais que vous aurez vécu.

« La vie vous met des épreuves mais elle vous donne aussi les capacités de les surmonter »